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单板滑雪大众技术等级标准
1 级(初级滑雪者级别) ①单脚平地滑行: 保持基本站姿, 前脚固定在雪板上,后脚蹬地滑行。 ②安全摔倒与站起: 在滑行中迅速降低身体重心主动摔倒, 同时采取有效方 式保护自己;摔倒后根据情况调整身体位置,选择合适的方式站起。 2 级(初级滑雪者级别) ①前/后刃J 形转弯(...
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1 级(初级滑雪者级别) ①单脚平地滑行: 保持基本站姿, 前脚固定在雪板上,后脚蹬地滑行。 ②安全摔倒与站起: 在滑行中迅速降低身体重心主动摔倒, 同时采取有效方 式保护自己;摔倒后根据情况调整身体位置,选择合适的方式站起。 2 级(初级滑雪者级别) ①前/后刃J 形转弯(...